为什么说男人结婚了就会发福 为啥有的男人结婚了会发福-九游会j9官网ag登录入口

2024-02-2715299

男生结婚后出现发福现象,具体原因是什么呢?

有女人一天三餐无微不至的照顾,婚后生活很幸福,被人疼,被人爱,心情好,胃口也好。

为什么男人结婚后会变胖 男人婚后发福的原因分析

如果仔细观察我们就会发现男人在结婚后普遍都会发胖,很多人都不解为什么结婚后的男人容易发胖?男人为什么结婚后发福?请看本文介绍。

为什么男人结婚后会变胖

许多人往往从婚后身体开始发胖,这是一种较常见的现象。据美国医学会估计,大多数人的体重平均每年增加1磅,且增加的体重主要是脂肪而非肌肉组织。随着年龄的增长,大多数人的活动量逐渐减少,基础代谢率降低,机体维持日常生活活动所需能量随之减少,如果在年龄增长的过程中不减少摄入能量和不注意锻炼,则多余的热量就会转变为脂肪。

从20岁开始,体内脂肪和肌肉组织的比率趋于增加,女子在一般情况下,体内脂肪的比率在20%~35%,而50岁时为26。5%~42%。35岁左右,骨组织的分解超过生长,以后人的身高趋于缩短,但身体宽度变化不明显,给人以发胖的感觉。

年龄越大,锻炼越难,肌肉的强度和可塑性从20岁开始下降,到40岁时,心脏和肺的功能逐渐减弱,关节韧带变硬,身体越来越容易受到伤害。

分析以上原因,可见发胖主要与运动和饮食有关。美国国家衰老协会研究所的报告认为,锻炼能明显抑制、减缓或逆转上述衰老过程,加上采用正确的饮食习惯,完全可以避免发胖。

锻炼活动,例如散步,使人每小时至少多消耗200卡热量。它不仅加速活动时的代谢率,而且加快活动以后数小时内的代谢速度。无论多大年龄,锻炼都能保持骨组织强度,增强心肺功能,改善皮肤弹性和帮助机体吸收营养物质。科学家们认为,99%的人体内都蕴藏着大量的贮备能,锻炼能够动员这部分潜能逆转衰老过程。

当年龄增大时,身体内部的变化可能会朝两个方向发展,一方面需要的热量减少而对剩余的热量贮存增加;另一方面,机体加工食物和吸收营养成分的能力逐渐减弱。结果,一个45岁的人的食量与20岁的人差不多,但前者摄入的能量更易转化为体重而不易于营养机体。因此选择适当的饮食对防止发胖很重要。

男人婚后发福的原因

1、生活形态的改变是发胖的主因

据美国康乃尔大学的研究显示,已婚的男性平均要比与他们同龄的单身男性胖2.3公斤,而女性在结婚13年后,体重平均增加10.4公斤,男性则增重8.2公斤。结婚之后,多数人都会变胖,可是,很少有人把增加的体重“归功”于结婚,因为大家都认为是缺乏运动、吃得太多或是怀孕等才是让人发胖的原因。但结婚和体重增加到底是怎么搭上关系的呢?专家分析,婚姻是让两个原本没有任何关系的人住在了同一屋檐下,两个人的兴趣相投,生活形态也会发生一定的变化。不论这种转变是好还是坏,都可能成为日后变胖的原因。

结婚前,两个人处于热恋期,恋爱中的人是很奇特的,可能为了一点小事都会高兴或难过而吃不下饭。爱情转移了很多人对美食的爱好,即使爱吃的人可能也会花更多的时间在爱人身上。吃不得吃,自然就会保持住好身材。

婚礼前,每对新人都是战战兢兢,先不说为婚礼劳心费神,少吃了很多零食。单说为了穿上自己心仪的婚纱,有多少新娘忙着节食减肥。可是,结婚后,新人们马上卸下了所有的重担,很多人坦诚地说,结婚后不再像以前一样注重外表,也不常上健身房流汗了。美国的一项调查也发现,结婚后,男性很少能像单身时一样有规律地去健身,因为,家务和责任都加在了他们的身上,生活开始变得忙碌而劳累,所以,很多人放弃了自己的锻炼习惯。

结婚后,很多男性结束了自己衣食随性的日子,开始由妻子负责他们的饮食,每天规则的一日三餐,生活安逸而稳定,自然就会“发福”。

2、坏习惯的养成,两个人会互相影响

家庭成员的饮食习惯互相影响,不知不觉中也可能助长你的肥胖。因为已经成了夫妻,很多人的相处从电影院、公园、郊外转到了家里的沙发上。不用到处散步,不用安排约会,更不用做什么不一样的事情,晚餐后就一起窝在沙发里看电视、吃零食打发时间,这是平常夫妻最常见的消遣。

有的丈夫或妻子还有吃夜宵的习惯,不吃的一方在长期的共同生活中很容易被同化。可是,没有吃夜宵习惯的人在开始吃夜宵后发胖的趋势比有这种习惯的人要明显很多,胖自然难以避免。

3、婚姻的压力也是致胖原因

医生和营养学家都发现,压力会使人自然产生不能自控的食欲,尤其是对高糖、高脂食物的热爱。结婚后,一些夫妻关系紧张或是婆媳难以互相理解,再加上对孩子教育问题的分歧,很多女性觉得委屈,压力增大,不由自主地会选择一些方式来减压。购物不能天天去,闺中密友也不能随传随到,吃些好吃的似乎是最容易做到的减压方式了。可是大吃之后呢?问题没有解决,体重反而降不下来了。

因此,专家提醒要结婚和已经走入婚姻生活的人,不仅要享受婚姻的乐趣,同时别忘了保养自己,好身材只会让人看起来更年轻、更有吸引力,结婚就变胖可能并不是个好现象,也许将来你会为此付出很多金钱和时间,倒不如未雨绸缪,好好安排一下自己的婚后生活更实在些。

看过了本篇文章为大家整理的相关内容之后,大家对于男人婚后发胖的原因都有所了解了吧,希望能给大家解答疑惑。

男人结婚后容易发福,主要有哪些原因?

主要是因为很多男人因为结婚以后也不在意自己的形象了,再就是结婚以后也有人给做饭了,一天三顿饭都比较规律,再也不像没结婚之前天天吃饭没有着落了,最后就是在媳妇怀孕以后媳妇吃不下的东西和营养品都让老公给吃了,这就是为什么男人结婚以后就变胖了。



现在很多男人一旦结婚身体就开始发福变得很胖,本来结婚之前是个帅小伙但是结婚以后就变成了油腻大叔,以至于让很多的亲戚朋友都认不出来了,其实男人结婚后变胖最主要的原因还是结婚后有了老婆给做饭,一日三餐都比较规律营养吸收比较均衡,再加上小两口不愿意做饭就出去吃,要比结婚之前自己过日子至少吃饭方面要好一些,再加上结婚以后感觉自己反正结婚了,对自己的身材也不在乎了,好吃的就硬吃,这样的生活不胖才怪呢。

男人结婚之后胖的第二个阶段就是自己的老婆怀孕的时候,这时候往往全家的关注点都在老婆身上,亲戚朋友的也经常的来送一些补品啊什么的,平时的一些好东西也都给老婆,但是女人生孩子之前是很难受的,往往吃不下什么东西,这时候又不忍心浪费所以最后这些好东西都被老公给吃了,不变胖就怪了。

以上这两个原因就是男人结婚后发胖的主要原因了,相信很多结婚的男人应该感同身受,但是肥胖毕竟不是什么好事,还是需要注意一下自己的饮食。

男性婚后容易发福,和哪些因素有关?

男性婚后容易发福,和哪些因素有关?

毕业没几年的同学,当组织起聚会的时候会发现有很多男生以前挺瘦的现在变得发福了起来。而这些男生坐在一个桌子上,如果你留心观察一下,那些发福的男生和依然保持瘦瘦的男生,有一个不同的地方,就是发福的男生一般都是已经过上了婚后的生活,而那些保持瘦瘦的男生依然是单身,那么男性婚后为什么容易发福呢?

第1个发福的原因是因为他们在结婚以前特别在意自己的外表,经常会理发,刮胡子更是每天都会做的一项事情,而且衣服打扮从来都是干净整齐,对于自己的身材也特别在意,经常会为了保持身材做一些健身活动。而婚后他们的心态就变了,有的时候两三天都不会刮胡子,发型也没有以前理的那么勤了,经常是长到了不能不理的时候才去理,身材的外形也没有那么关注了,更不可能去做什么健身活动。

男性婚后发福的第2个原因,也是一个很重要的原因,那就是他们婚前忙着工作,忙着讨老婆,有的时候根本不在家里吃饭,随便去街上买点便当就吃了而婚后却有妻子在家里给他们做可口的饭菜,基本上每天都可以吃的舒舒服服。而且除了工作之外,也不用去忙着讨老婆,省了不少的心思,只要一下班回家吃老婆做的美味,这一天就过完了,这样下来自然会发福。

另外还有一个比较隐形的原因,那就是压力的变化,据说人体在受到压力刺激的时候,会很容易刺激一些肾上腺糖皮质激素,这种激素就会造成人的肥胖。而作为一个男人,他婚后就会面对养家糊口的负担,这种压力要比以前单身的时候增加不少,所以也成了他发福的一个因素。

为什么很多男人在结婚后都会发福?

因为缺少锻炼了,平时忙着为家里赚钱,要工作的,就很少有户外活动,也经常会应酬,会喝很多的酒,所以就会发福。

男人结婚后容易发福,主要有哪些原因?

主要是因为很多男人因为结婚以后也不在意自己的形象了,再就是结婚以后也有人给做饭了,一天三顿饭都比较规律,再也不像没结婚之前天天吃饭没有着落了,最后就是在媳妇怀孕以后媳妇吃不下的东西和营养品都让老公给吃了,这就是为什么男人结婚以后就变胖了。



现在很多男人一旦结婚身体就开始发福变得很胖,本来结婚之前是个帅小伙但是结婚以后就变成了油腻大叔,以至于让很多的亲戚朋友都认不出来了,其实男人结婚后变胖最主要的原因还是结婚后有了老婆给做饭,一日三餐都比较规律营养吸收比较均衡,再加上小两口不愿意做饭就出去吃,要比结婚之前自己过日子至少吃饭方面要好一些,再加上结婚以后感觉自己反正结婚了,对自己的身材也不在乎了,好吃的就硬吃,这样的生活不胖才怪呢。

男人结婚之后胖的第二个阶段就是自己的老婆怀孕的时候,这时候往往全家的关注点都在老婆身上,亲戚朋友的也经常的来送一些补品啊什么的,平时的一些好东西也都给老婆,但是女人生孩子之前是很难受的,往往吃不下什么东西,这时候又不忍心浪费所以最后这些好东西都被老公给吃了,不变胖就怪了。

以上这两个原因就是男人结婚后发胖的主要原因了,相信很多结婚的男人应该感同身受,但是肥胖毕竟不是什么好事,还是需要注意一下自己的饮食。

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